① R-T-F 框架（新手必用 · 万能型）
用途：任何场景都适用
适合：写作 / 学习 / 总结 / 方案 / 分析 你现在的角色是【专业身份】。
请帮我完成【具体任务】。 请用【指定格式】输出结果。
示例： 你现在的角色是一名资深产品经理。 请帮我梳理一个新产品的核心功能点。 请用表格形式输出，并附上简要说明。
② T-A-G 框架（做事推进 · 目标导向）
用途：拆任务、定方案、做计划
适合：工作推进 / 项目管理 / 学习规划 我现在要完成的任务是：【任务】。 为了完成这个任务，我需要采取哪些具体行动？ 最终我希望达到的目标是：【目标】。
示例： 我现在要完成的任务是：搭建个人 AI 工具分享账号。 为了完成这个任务，我需要采取哪些具体行动？ 最终我希望达到的目标是：3 个月内稳定增长 1 万粉丝。
正文完